ا schooth Chichoo ۾ سياري آهي، ۽ ڪووڊ 19 جي ڪري، اسان اڳي کان وڌيڪ گهر وارا آهيون. اهو چمڙي لاء مصيبت جو سبب آهي.
ٻاهران ٿڌو ۽ ٿلهو آهي، جڏهن ته ريڊيٽرٽر ۽ فرنس جي اندر ۾ خشڪ ۽ گرم آهي. اسان گرم غسل خانو ۽ شوز ڳوليندا آهيون، جيڪو اسان جي چمڙي کي وڌيڪ سڪي ويندو. وڌيڪ، قاندي جي خدشن هميشه موجود هئا، جيڪي اسان جي سسٽم تي دٻاء وجهي ٿي.
ماڻهن لاء دائمي ايزيما (ايٽاپڪ ڊرماتاٽائٽس کي به سڏيو ويندو آهي)، چمڙي سياري ۾ خاص طور تي خارش آهي.
ڊاڪٽر دورانڊا واندريل، اتر اولهه جي مرڪزي تاريخ جي وچ ۾ هڪ فطرتيموگره اسپتال، چيو: "اسان پنهنجي چمڙي جي سوزش کي وڌائي سگهندا آهيون." "اسان جي چمڙي هاڻي کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ آهي."
ايجيما کي "ريزي" خارش "سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته خارش پهرين شروع ٿيندي آهي، پٺيان ڪاوڙ جي مسلسل رش.
رچا شاهه، ايم ڊي، الرجي، سينوسيسي ۽ دمڪه جو هڪ الرچا ۽ دمہ جو ماهر، چيو ته هڪ ڀيرو اڻ وڻندڙ ​​خارش، يا هاڪار لينس، يا هاڪار زخم عام شعلن ۾ خم، هٿ، andles ۽ گوڏن جي پٺتي شامل آهن. شاهه چيو، پر ڪاوڙ ڪٿي به ظاهر ٿي سگهي ٿي.
ايڪوزما ۾، جسم جي مدافعتي نظام مان سگنل سوزش، خارش، خارش جي رڪاوٽ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. اي پي پي يو ليو ليو، اتر اولهه واري يونيورسٽي تي هڪ ڊرماتولوجسٽ، اهو خارش ڪندڙ اعصاب اعصاب اعصابن جي اعصابن وانگر آهي ۽ اسپينل ڪنڊ ذريعي دماغ ڏانهن اشارو آهن. جڏهن اسان کي چنبائين، اسان جي آ fingers رين جي حرڪتون گهٽ ۾ گهٽ درد جي سگنل موڪليندو، جيڪا تڪڙي حسد جو احساس پيدا ڪندي.
چمڙي هڪ رڪاوٽ آهي جيڪا پيٽ ۾ داخل ٿيڻ کان روڪي ٿي ۽ چمڙي کي نمي کي وڃائڻ کان روڪي ٿو.
"اسان سکيو ته مريضن سان گڏ مريضن ۾، چمڙي جي رڪاوٽ صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري، جنهن کي آئون چمڙي جي ليکڪ کي سڏيندو آهيان،" ليوي چيو. "جڏهن چمڙي جي رڪاوٽ ناڪام ٿي وڃي، پاڻي آسانيء سان فرار ٿي سگهي ٿو، نتيجي ۾ خشڪ، ۽ اڪثر نمي کي برقرار رکڻ جي قابل نه هوندا. الرجين، خارش، ۽ پيٽرجن چمڙي کي غير معمولي طور تي داخل ڪري سگھن ٿا، جنهن مدافعتي نظام کي چالو ڪيو وڃي، جيڪو الرجيز ۽ سوزش کي وڌيڪ حرڪت ڪري ٿو. . "
خارش ۽ الرجنز خشڪ فضا، گرمي پد، گرمي پد، دٻاء، دٻاء، صاف شيون، وارين رنگ، مصنوعي لباس، خلل لباس، مٽي جا ڪپڙا.
الرتاتي ڏهاليت ۾ هڪ رپورٽ مطابق، ان اهو گانو پروٽڪز ۾ 22 سيڪڙو 50 ۽جيڪه جڳهه وارا آهن. قدرتي نمي جي اثر فراهم ڪري سگھي ٿو. اهو الرجين کي چمڙي کي گهيرو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، ايپيڊرمينس کي پتلي ڪرڻ جو سبب بڻجندو آهي.
"ايجيما سان ڏکيائي اهو آهي ته اهو گهڻن عنصر آهي. ليو چيو ته هو چمڙي جي حالتن کي ٽريڪ ڪرڻ ۽ ٽرگرن کي سڃاڻڻ ۽ ٽرگرز، بصيرت ۽ رجحانن جي نشاندهي ڪرڻ لاء مفت ايپ جي قيمت جي سفارش ڪري ٿو.
انهن سڀني پيچيده پهلوئن تي غور ڪندي، ايجيما جي بنيادي سبب کي حيران ڪري سگهجي ٿو. توهان جي چمڙي جو حل ڳولڻ لاء هيٺين پنجن مرحلن تي غور ڪريو.
ڇاڪاڻ ته ايزما جي چمڙي جي رڪاوٽن جي چمڙي جي رڪاوٽ اڪثر خراب ٿي ويندي آهي، اهي چمڙي جي بيڪٽيريا ۽ پيٽ جي بيڪٽينجن جي ڪري ثانوي انفيڪشن جو وڌيڪ حساس هوندا آهن. اهو چمڙي کي صفائي ڪري ٿو، چمڙي کي صاف ۽ نمي کي صاف رکڻ سميت.
شاه هي: "ڏينهن ۾ ڏينهن 5 کان 10 منٽن لاء هڪ گرم شاخو پروو لهڻ جو. "اهو چمڙي کي صاف ڪندو ۽ ڪجهه نمي شامل ڪندو."
شاهه چيو ته اهو پاڻي ۾ گرمي ڪرڻ نه آهي، پر اها ئي وڏو پاڻي چونڊڻ ڪرڻ آهي. توهان جي کلائي تي پاڻي هلائي. جيڪڏهن اهو توهان جي جسم جي حرارت کان وڌيڪ محسوس ٿئي، پر گرم نه، اهو جيڪو توهان چاهيو ٿا.
جڏهن اهو نڀاڳو صاف ڪرڻ لاء ايندو، خوشبوء کان آزاد، نرم آپشن استعمال ڪريو. شاهه شيون پيش ڪري ٿو جهڙوڪ Ceave ۽ Cetaphil. ڪروز سيرامائڊ تي مشتمل آهي (هڪ لپيد جيڪا چمڙي جي رڪاوٽ ۾ نمي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي).
شاهه چيو: "غسل جي سرحد جي." سنڌي چيو: "جيڪڏهن تون هڪ ٽوال سان توهان جي چمڙي کي صاف ڪري ڇڏين، توهان فوري طور تي وڌيڪ ڳوڙها ڪري سگهو ٿا."
ان کان پوء، نمي کي نمي لاء هڪ اعلي معيار واري موسٽورائزر استعمال ڪريو. نه خوشبو، ڊنس ڪريم لوشن کان وڌيڪ اثرائتو آهي. ان کان علاوه، گهٽ ۾ گهٽ اجزاء ۽ ان جي سوزش واري مرڪب سان حساس چمڙي جون لائينون چيڪ ڪريو.
شاهه چيو: توهان جي صحت جي صحت، گهر جي لهڪي، 30 سيڪڙو ۽ 35٪ جي وچ ۾ هئڻ گهرجي. " شاهه ڪمري ۾ هڪ همراهه کي رکڻ جي سگهه آهي جتي توهان سمهي رهيا آهيو. هن چيو: "توهان ڪجهه نمي کان بچڻ لاء اهو ٻه ڪلاڪ ڇڏڻ جو انتخاب ڪري سگهو ٿا، ٻي صورت ۾ اهو ٻين الرجي رد عمل کي ٽوڙيندو."
اڇي وينگر، بلغار ۽ هڪ نن brace ي برش سان گڏ همراهه صاف ڪندڙ کي صاف ڪريو، جئين مائڪروجنزيمس ذخيرو ۾ وڌندا ۽ هوا ۾ داخل ٿيندا.
گهر ۾ نمي جي سطح کي جانچڻ لاء پراڻي انداز ۾، گلاس کي پاڻي سان ڀريو ۽ ان ۾ ٻه يا ٽي برف جا ڪعب وجهو. پوء، چار منٽ جو انتظار ڪريو. جيڪڏهن گلاس جي ٻاهران، توهان جي نمي جي سطح تي تمام گهڻي مصيبتن جا فارم تمام گهڻو مٿي هوندا. ٻئي طرف، جيڪڏهن ڪو به قسم ناهي، توهان جي نمي جي سطح تمام گهٽ ٿي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان ايگما جي خارش کي گهٽائڻ چاهيو ٿا، ڪنهن به شيء تي غور ڪريو، جيڪو توهان جي چمڙي تي غور ڪري، ڪپڙن ۽ ڌوئڻ واري پاؤڊر سميت. انهن کي خوشبودار ٿيڻ گهرجي، جيڪو سڀ کان وڌيڪ عام مادن مان هڪ آهي جنهن کي ختم ڪري ٿو. ايجيما ايسوسيئيشن.
گهڻي وقت کان، ڪپهه ۽ ريشمز جي مريضن جي چونڊ جا ڪپڙا آهن، پر هڪ مطالعي جي ڪلينڪ ڊرماتات جي چونڊ لاء هڪ مطالعو ايڪومما جي علامتن ۾ شايع ڪيو.
هڪ مطالعو "ڪلينڪ، کاسمیٹڪ ۽ ريسرچ ڊراماتات" ۾ شايع ٿيل آهي ته ايگزما مريضن ۽ ڊگهي پتلون، ڊگهي راتيون ۽ پتلون، انهن جي ننڊ بهتر ٿي وئي.
ايزيزما جو علاج هميشه اهو سادو ناهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ صرف ريش کان وڌيڪ شامل آهي. خوشقسمتي سان، مدافعتي جواب کي دور ڪرڻ ۽ سوزش کي گهٽائڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.
شاه چيو ته اٽيشامامين جو ڏينهن 24 ڪلاڪ وٺي، جهڙوڪ ڪلاريرين، Zyrtec يا xyzal، خارش کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. "اهو الرجيز سان جڙيل علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو، جنهن جو مطلب خارش گهٽائڻ."
موضوعاتي عطر مدافعتي جواب کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. عام طور تي، ڊاڪٽرن کي ڪورڪيٽاسوزروائي ڪيو، پر ڪجهه غير اسٽوڊيوڊ علاج پڻ مدد ڪري سگهي ٿو. "جيتوڻيڪ نظرياتي اسٽوڊيوز تمام مددگار ثابت ٿي سگھن ٿا، اسان کي محتاط طور تي انهن کي احتياط ڪرڻ لازمي آهي ڇاڪاڻ ته اهي جلد ئي انهن تي ان تي ڀاڙين ٿا. "غير اسٽرييروائيڊ علاج چمڙي کي محفوظ رکڻ لاء اسٽوڊيوز جي استعمال کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا." اهڙن علاج ۾ تجارت جو نالو EUCRASA تحت وڪرو ڪيو ويو آهي.
ان کان علاوه، ڊرماتاتاتولوجسٽ شايد گندي لفافي جي علاج کي موڙي ٿو، جنهن ۾ نم ڪپڙي سان متاثر ٿيل علائقو لفافي ڪري ٿو. ان کان علاوه، فوڪٽيوٿراپي به الٽراويوليٽ شعاع استعمال ڪري ٿو جيڪي چمڙي تي سوزش ۽ اينٽي بيڪٽٽيريل اثرات آهن. آمريڪن ڊرمولوجيڪل ايسوسيئيشن مطابق، اهو علاج ايجيما کي علاج ڪرڻ لاء "محفوظ ۽ اثرائتو" ٿي سگهي ٿو.
مريضن لاء وچولي جي سخت ايزيما لاء جيڪي موضوعاتي يا متبادل علاج استعمال ڪرڻ کانپوء، هتي جديد حياتياتي دوا جي ڊاگليمبابڪ (ڊبل منشي) آهي. منشيات هڪ انجڻ جيڪو هر ٻن هفتن ۾ هڪ ڀيرو خودڪار انتظام آهي جيڪو انٽي بايوڊ تي مشتمل آهي جيڪو سوزش کي روڪي ٿو.
ليو چيو ته ڪيترائي مريض ۽ خانداني يقين رکن ٿا ته کاڌو ايجيما جو بنيادي سبب آهي، يا گهٽ ۾ گهٽ هڪ اهم ٽرگر. "پر اسان جي گهڻن ايجيما جي مريضن لاء، کاڌو چمڙي جي بيمارين کي اصل ۾ ڊرائيونگ ۾ هڪ نسبتا نن small ڙو ڪردار ادا ڪرڻ لڳي ٿو."
"س thing و ڪم تمام پيچيده آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته کاڌي جي الرجيز کي ايٽروڪ ڊرماتاتس سان لاڳاپيل آهن، ۽ هڪ ٽيون مريضن جو هڪ ٽيون حصو آهي،" ليوي الرجلز. اڪثر عام طور تي کير، هڏن، نٽ، مڇي، سويا ۽ ڪڻڪ.
الرجيز سان گڏ ماڻهو چمڙي جي چڪر يا رت جا امتحان استعمال ڪري سگهندا آهن. جيتوڻيڪ، جيتوڻيڪ توهان کاڌو الحلو نه آهيو، اهو ايجيا کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
"بدقسمتي سان، هن ڪهاڻي لاء وڌيڪ آهي،" ليو چيو. "ڪجهه کاڌا هڪ غير الرجيزڪ، گهٽ خاص خاص طريقي سان سوزش ڪرڻ لڳن ٿا، جهڙوڪ ڊيري پراڊڪٽس. ڪجهه ماڻهن لاء، کير جي شين جي وڏي مقدار ۾ کائڻ لڳي ٿي صورتحال کي وڌيڪ خراب ڪرڻ لڳي ٿو. " ايٽروفڪ ڊرماتائٽس يا جيستائين ايئن جو تعلق آهي. "اهو هڪ حقيقي الرج ناهي، پر اهو سوزش جو سبب بڻجڻ لڳي ٿو."
جيتوڻيڪ کاڌي جي الرجي لاء سڃاڻپ جا طريقا موجود آهن، کاڌي جي حساسيت لاء ڪو به تعين ناهي. اهو طئي ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي ته توهان کي هڪ اختلاف آهي ته هڪ اختلافي غذا کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، انهن جي علامتن کي ٻيهر ظاهر ڪيو وڃي، ۽ پوء علامات ٻيهر ظاهر ڪري ٿو.
"بالغن لاء، جيڪڏهن ته قائل آهن ته ڪجهه به اها صورتحال خراب ٿيندي، جيڪا واقعي نن is ي غذا جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي،" Lie چيو، "LIT چيو،" LIT چيو، "LIT چيو. "مان به اميد رکان ٿو ته مريضن کي صحتمند غذا سان گڏ، پلانٽ جي بنياد تي، پلانٽ تي ٻڌل خوراڪ کي گهٽائڻ، ۽ س quates ي کاڌي کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو، ۽ گهر جي ٺاهيل تازي کاڌي کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو."
حالانڪه ايڪوما کي روڪڻ لاء مشڪل آهي، مٿين پنجن مرحلن سان شروع ٿي سگهي ٿو ڊگهي عرصي تائين آخرڪار خارش کي.
مورگن رب هڪ ليکڪ، استاد، اصلاحي ۽ ماء آهي. هوء ايليينوس ۾ شڪاگو يونيورسٽي ۾ هڪ پروفيسر آهي.
© ڪاپي رائيٽ 2021-شڪاگو صحت. شمال مغربي پوليشن ڪمپني، ايل ٽي ڊي. سڀ حق محفوظ آهن. ويب سائيٽ اينڊري فور ڊزائن پاران تيار ڪيل ويب سائيٽ